Tanulmányaim
1998-2007
Bartók Béla MTNY Alapiskola (Nagymegyer /SK/)
- természettudományi szakosztály
Janiga József Művészeti Alapiskola (Nagymegyer /SK/)
- zongora
- ének /I. ciklus/
2007-2011
Corvin Mátyás MTNY Gimnázium (Nagymegyer /SK/)
- informatika szakosztály
Janiga József Művészeti Alapiskola (Nagymegyer /SK/)
- ének /II. ciklus/
2011-2014
Szlovák Műszaki Egyetem (Pozsony /SK/)
- Táplálkozás-Kozmetika-Egészségvédelem (Bc.)
2016
IWI Nemzetközi Fitnesziskola (Győr /HU/)
- Csoportos Fitness Instruktor (OKJ)
- Sporttáplálkozási és táplálékkiegészítési tanácsadó
silva mind control® INTERNATIONAL (/HU/)
- Agykontroll alaptanfolyam
- Agykontroll ULTRA
2017
Fitness Company (Budapest /HU/)
- Testegyensúly gerinctréning
2017-2022
Almásy Mozgásakadémia (Budapest /HU/)
- Core-stabilizáció
- DBends Med Trainer Course
- MummyTummyTraining® (fitmummy® posztnatális tréner)
- Stretching+fascialazítás hengerrel
- Komplex szemléletű funkcionális edzés
- Császármetszés és hegkezelés workshop /Császárvonal/
- 3D Yoga
- TripleX Training®
- Pre- és rehabilitációs tréner
(LPHC, váll, térd, boka)
- Manuális fasciakezelési technikák
- Fasciatréning, mobilizáció, stretching
- Inzulinrezisztencia szeminárium
- fitmummy® prenatális tréner
- Csecsemő és gyermek elsősegély workshop /habajvan.hu/
Physiovit® Sport és Rehab Akadémia (Budapest /HU/)
- Dorn terápia és Breuss masszázs
Oriolus-Med (Budapest /HU/)
- Kinesio-tape alaptanfolyam
- FDM 1, 3
- Dynamic flossing
- Fájdalomélettan
- SCAORT 1, 2, 3
- Köpölyterápia
- Eszköztámogatott fasciakezelés
2017 - 2018
Személyiségfejlesztő Akadémia (Győr /HU/)
- Önismereti tréning /100 óra/
2018
Széchenyi István Egyetem (Győr /HU/)
- A szorongás és az agresszió lélektana (workshop)
2017 - 2020
Személyiségfejlesztő Akadémia (Győr /HU/)
- Érzelmi intelligencia fejlesztő - Személyiségfejlesztő /500 óra/
2020 - 2021
Személyiségfejlesztők Országos Egyesülete (Győr /HU/)
- Egyéni fejlesztés szupervíziója /25 óra/
2021 - 2022
Személyiségfejlesztő Akadémia (Győr /HU/)
- Párkapcsolati segítő /200 óra/
- Családállítás - haladó technikák /100 óra/
Rajzelemzési Intézet
- Okleveles Rajzvizsgálati Szakértő
Személyiségfejlesztők Országos Egyesülete (Győr /HU/)
- Egyéni fejlesztés szupervíziója /30 óra/
2022
Eötvös Lóránd Tudományegyetem - Bárczi Gusztáv Gyógypedagógiai Kar (Budapest /HU/)
- Zene - Élmény - Terápia /120 óra/
- zeneterápia modul (30 óra)
- alkotásterápia modul (30 óra)
- pszichodinamikus mozgás- és táncterápia modul (30 óra)
- családterápia modul (30 óra)
Haifa Művészetterápiás Módszer (Budapest /HU/)
- Tamar Hazut: A remény munkája /workshop/
Széchenyi István Egyetem (Győr /HU/)
- Kreatív írás /workshop/
2022 - 2023
Magyar Drámapedagógiai Társaság (Budapest /HU/)
- Drámapedagógia /120 óra/
ERANGER Tanácsadó és Szolgáltató Kft. (Győr /HU/)
- Mediátor képzés /70 óra/
- Facilitátor képzés /30 óra/
Személyiségfejlesztők Országos Egyesülete (Győr /HU/)
- Egyéni fejlesztés szupervíziója /35 óra/
2023
Jóga és Önismeret Központ - dr. Daubner Béla (Budapest /HU/)
- Kelet és Nyugat tanfolyam
Sapientia Szerzetesi Hittudományi Főiskola (Budapest /HU/)
- Művészetterápiás alapismeretek /1 félév/
Magyar Mozgás- és Táncterápiás Egyesület (Budapest /HU/)
- Egymás tükrében /workshop/
Széchenyi István Egyetem (Győr /HU/)
- Alkotópedagógia - integrálható módszertan és tevékenyközpontú foglalkozás /workshop/
Személyiségfejlesztők Országos Egyesülete (Győr /HU/)
- Önismeret az ételeken keresztül /workshop/
2024
Guruló Egyetem Kft. (MotiVerzum /HU/)
- Tudatosság Mesterkurzus
Efficient Therapist (Holistico /US/)
- Therapeutic Arts Certification
Igazgyöngy Alapítvány (Online Akadémia /HU/)
- Szociális kompetenciafejlesztés vizuális neveléssel I.
Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány (Webinár /HU/)
- Színezd újra! - önsegítő eszközök önsértéssel küzdő gyerekek és fiatalok számára
Károli Gáspár Református Egyetem (Budapest /HU/)
- Személyközpontú művészetpedagógia
Integratív Pszichoterápiás Egyesület (Budapest /HU/)
- A belső családrendszer módszer (IFS) alkalmazása a reziliencia növelésére /workshop/
Dr. Elaine N. Aron - hspperson.com (Examination /US/)
- HSP-knowledgeable Therapist
2024 - 2025
Coaching & Love Academy (Budapest /HU/)
- Mindfulness Coaching - folyamatban
Személyiségfejlesztő Akadémia (Győr /HU/)
- Gyermek - és ifjúsági személyiségfejlesztő - folyamatban
